常吃波斯菜给身体带来的益处 http://www.bdfyy999.com/bdf/jiankangzatan/m/29976.html
编辑整理|玮玮、大鱼
明天和意外,永远不知道哪个会先来。
没见过科比所说的凌晨四点的洛杉矶,却在今天凌晨四点听闻了他去世的消息。
科比·布莱恩特,搭乘直升飞机不幸坠亡,年仅41岁。全机九人无一生还,二女儿吉安娜也在这起直升机事故中罹难。
科比所乘直升机坠毁现场视频截图
他离开得太突然,让人还没做好准备和他说再见。
就在前几天,他刚刚给中国球迷拜过年。
科比去世前一天,詹姆斯刚刚在NBA历史得分榜上完成了对他的超越。科比还在推特上祝贺詹姆斯,这也是他生前最后一条推特。
谁能想到,一天后,他竟以这样的方式离开人间。
二十几天前,科比刚刚进入届篮球名人堂的候选名单。可惜他已经没办法和邓肯、加内特一起去名人堂颁奖现场发表入选感言。
有人说,让天亮得再晚一点吧,不知道多少男孩睡醒后看到这个消息会崩溃。
科比那句“你见过凌晨四点的洛杉矶吗,我每天都能见到”曾经影响过许多年轻人,他们以此激励自己要像科比一样努力。
此刻,这些已经睡醒的男孩们仍不愿意相信,那个陪他们走过青春,被他们视为信仰的男人,去和上帝打球了。
当年科比发布的退役长文,相信许多人一直到现在都还记得。
北京时间年11月30日,湖人球星科比-布莱恩特在球星看台网站上亲笔撰写了一篇文章,透露本赛季将成为他个人职业生涯的最后一个赛季。以下为全文内容:
(向上滑动启阅)
亲爱的篮球:
从我第一次穿上我父亲的筒形短袜,开始想象自己置身于大西部论坛球馆(大西部论坛球馆原为NBA场馆之一,从年至年期间一直是洛杉矶湖人队的主场,它也是湖人队使用时间最长的主场)投进那些制胜投篮之时,我就确切明白了一件事情:
我深深爱上了你。
深爱,我为你倾其所有——从我的心、我的身体到我的精神我的灵魂。
六岁时爱上了一颗跃动的皮球,却从未见到过隧道尽头的一抹曙光,我只看见自己一直在隧道中用尽力气奔跑奔跑奔跑。
所以我一直在跑。我在场上前后来回地跑,为了你去追逐每一个地板球,你渴望我的拼抢,我就还你全部身心,因为这之间蕴含了太多的东西。
我带着伤痛打球,打到汗流浃背,不是因为“挑战”呼唤了我,是因为你呼唤了我。我做的一切都是为了你,因为你能够让一个人感受到鲜活的生命感。
你赠予了一个六岁男孩他的湖人梦,我会因此而永远爱你。但我无法再继续这样疯狂地迷恋你了,这个赛季,我已经倾其所有。我的心还能够承受住磨难,我的心态还能够处理好艰难。但我的身体已经知道,是时候说再见了。
这没事,这没事。我已经准备好让你走了,我希望你现在知道,这样一来,剩余的时间内,我们可以尽情享受每一时刻。
好的和坏的,我们已经给予了各自所有。
我们都知道,无论接下来我会做什么。
我都会是那个孩子。
穿着袜子,瞄着墙角的垃圾罐。
“还剩5秒钟!”
永远爱你的,
科比
科比于年进入NBA,效力于湖人队20年,与艾弗森、马布里、纳什、雷阿伦等巨星一起成为“96黄金一代”的代表人物。
他随湖人5次获得NBA总冠军,1次荣膺常规赛MVP,2次获得总决赛MVP,4次获得全明星赛MVP。
此外,他还18次入选NBA全明星阵容,15次入选联盟最佳阵容,12次入选联盟最佳防守阵容。
翻开年NBA选秀前关于科比·布莱恩特的球探报告,大概是这样写的:身高1.96米,臂展2.01米,手掌20厘米,站立摸高2.58米,原地弹跳92厘米,助跑弹跳1.08米等等一堆数据表格,然后,底下还顺带了一句——拥有职业球员的成熟度,但投篮选择有待商榷。
那个男孩已经深深地爱上了篮球,看不到隧道的尽头,唯有看到自己,不断奔跑。当时的科比,只有十七岁。
坚持者能够在命运风暴中独当一面,这将近二十年里,科比一直坚持着热爱篮球。在高中时,科比并不介意让洛马里昂高中在前三节比分落后,然后他在第四节独挽狂澜。这是他一生爱好的缩影。
年总决赛第四场,鲨鱼下场,刚伤愈复出的科比接管了比赛,干掉了步行者。-01季,他开始和鲨鱼抢出手。-03季,它取代鲨鱼成为湖人首席攻击手。
-04季,在去鹰郡出庭之后,他还赶回来打比赛,完成了绝杀。-06季场均35分,是年乔丹场均37分以来的单季记录。年春天湖人连败时,科比连续四场打出50分,包括两场60分。
年,他只有七根手指可以用,然后常规赛完成七个绝杀,季后赛对太阳之战前他抽了膝盖积水,然后完全统治了凤凰城。
曾经有一个记者问科比·布莱恩特:“你为什么能如此成功?”
科比反问道:“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?”
然后自问自答:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。究竟是什么样子,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?每天早上4点,洛杉矶仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”
波兰女诗人辛波斯卡在一首诗里说:“清晨4点没有人感觉舒畅。”
身为一名篮球运动员,科比坚持每天清晨4点就起床,去做体能训练和投篮练习。他就这样坚持了一天又一天,洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变,而他却逐渐发生了变化,就好像光明一点一点地来到他的人生里,让他从一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。
科比曾说,“在我还是孩子的时候,我就想象过我的生涯要以怎样的方式结束。我希望球迷们在想到我的时候,能觉得我的成就超过了预期,也超过了我的天赋。让别人这样想,对我来说意义重大,因为这就说明我真的努力了,他们承认了我下的功夫,也认可了我的毫无保留。”
退役前的最后一场NBA比赛里,科比全场比赛出场42分钟,狂砍60分加准绝杀,这场谢幕之战从一开始就注定成为经典。
科比用自己最辉煌的时刻之一向所有球迷进行了告别。
他没有说谎,他用自己的坚持和毫无保留的方式,诠释了对篮球的热爱,定义了自己的一生。
他的8号和24号两件球衣也随他一起退役,科比也成为历史上第一位在同一支球队退役两个不同号码的球员。
20年职业生涯,科比每一年的目标都只有总冠军,他的字典里没有失败,也绝不接受失败,所以他会为了那个唯一的冠军做自己所有的努力。
“即使世界抛弃了我,还有篮球陪伴我。”
他对篮球的热爱,他对篮球的专注,他的偏执,他对胜利极度的渴望,他的好胜心,他的永不畏惧,他的凌晨四点,他对总冠军的追逐,这一切使科比成为了众多球迷的信仰。
实际上,科比在他的职业生涯中也一直尝试实现自我的突破。如果你注意的话,你就会发现他在-08季中,科比不再恣肆汪洋的包揽进攻,他节制了,精准了。
年之后,科比连招牌的“中距离急停跳投”都少了,而能用更加娴熟的姿势让过对手。他打的轻盈而不着力,你很难想象出这是十年前那个刚猛迅疾、恨不能每个球都活吞了对手的湖人8号。
-03赛季,科比场均30分6.9个篮板5.9次助攻和2.2次抢断,并且以连续9场40+的得分刷新了历史记录。
活塞控卫布兰登·詹宁斯在自己的推特中发布了一张科比·布莱恩特荣誉墙的照片。照片中所有列出的荣誉分别为:
5届NBA总冠军、两届NBA总决赛MVP、1次NBA常规赛MVP、2次得分王、17次全明星、4次NBA全明星MVP、15次入选最佳阵容、12次入选最佳防守阵容、1次扣篮大赛冠军、2次ESPY最佳NBA球员奖项、职业生涯总得分分、单场81分、单赛季分、历史得分榜第三位、次40+得分比赛、26次50+得分比赛、5次60+得分比赛、1次80+得分比赛、36记制胜球、为一支球队效力时间最长的球员。
他的无人可挡,他的巅峰时刻,他创下的所有记录,都是给球迷的一次次惊喜,也是他对自己的一次次挑战和突破。
纵观科比在湖人的20年职业生涯,他一共为湖人效力了场比赛,首发了其中的场比赛,场均上场36.5分钟,能够拿到25.3分5.3篮板4.8助攻1.47抢断。
他是NBA历史上第二得分后卫。他是NBA史上,纯技术(skillset)最完整的球员之一,也可能是最勤奋的球员之一。
他是NBA史上,最争强好胜的球员之一。他的比赛强度(intensity)和坚韧度,最强之一。他也是最强的个人攻击手之一。
他曾经是联盟最好的面筐攻击手(-),历史上最好的中位mid-post背身攻击手之一。
他也是-08实际上的NBA对比赛影响力第一人——也可以说是最强球员。
以上任何之一,可以限定为“在此方面可与他相比者不超过五人”。愿意的时候,可以是联盟最好的1、2号位对位防守者(-,)。
每个人的成功都无关捷径,只是,他们能坚持努力至极致,将不完美变成完美,在一次次的锤炼中,让自己接近完美。所以说,科比是个完美的神话,我们只能看着,从小到大,我们都看着。我们在跟他们一起走,但他们老了,我们也长大了。就算有第二个科比,我们也没有第二个青春了。
有人问科比:“如果只剩一只手的话,你总该退役了吧。”
科比说:“即便如此,不还剩一只手可以打球吗?”
在科比意外离世的消息传出后,他的球迷、兄弟、曾经的“宿敌”都非常难过。
邓肯哭了。
詹姆斯也哭了。
北京时间1月27日凌晨04:45,法甲联赛赛场上,巴黎当家球星内马尔在中场休息时得知科比不幸去世的消息,下半场他在进球后走向场边,双手比出24,悼念科比。
还记得科比当初将自己的球衣号码从8号改成24号时曾说:
“24号的意思就是24小时,我希望把所有精力都投入到篮球当中,这就是我选择24号的原因。如果不能全身心投入,那我就不是科比。24是对我最佳的诠释!”
科比有个绰号叫“黑曼巴”,那是非洲草原上毒性最烈的一种蛇,而科比的精神,也被称为“曼巴精神”,“永不言弃”是科比自己给予这种精神的定义。
如今,24号偶像已经离场,但曼巴精神永存。
再见,科比·布莱恩特。
愿天堂也有篮球场。
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文字编辑狮|玮玮、大鱼
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永远的黑曼巴
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